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Postures pour une veille zen
L’Atelier du Formateur en partenariat avec Carole Jegou de YogiZef à Rennes vous propose une série de vidéos de postures…
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Classe virtuelle du 12 novembre “Bien-être et formation : Yoga assis au bureau”
Venez découvrir comment soulager vos muscles après des postures prolongées devant l’écran avec Carole Jégou qui sera notre invitée pour la…
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